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野菜不足って言われてもどうしたらいいのさ?(´・ω・`)

1 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/12/18(水) 10:54:32.79 ID:dyRMuq4q0
一人暮らしの辛いとこね・・・(´・ω・`)

2 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/12/18(水) 10:55:03.17 ID:8WuZwrHy0
まずスーパーにいきます

3 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/12/18(水) 10:55:37.52 ID:pkOf7dmt0
柿とキウイを買います

4 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/12/18(水) 10:55:42.25 ID:Je3UVIbbP
毎日両手いっぱいの野菜取らないとダメとか不可能だろ

5 : 忍法帖【Lv=40,xxxPT】(1+0:15) :2013/12/18(水) 10:55:53.82 ID:/E9V8RjI0
全部揚げて野菜チップスにして食っとけ

6 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/12/18(水) 10:55:58.28 ID:pXnsiwoX0
野菜ジュース

7 :チャハーン(仮) ◆GOODhaGOAA :2013/12/18(水) 10:56:42.24 ID:J+J0edlY0
サッポロポテトベジタブル

8 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/12/18(水) 10:56:45.44 ID:aV1EW9SJ0
安い青汁飲んでとった気になってる
たとえ効果ないとかなんだとか言われても知らない 
ここ4年はほぼそれだけだが健康診断は正常値だし

9 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/12/18(水) 10:56:34.46 ID:cKXrrgFw0
とりあえずお昼は野菜ジュース飲んでる。

10 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/12/18(水) 10:57:24.00 ID:/ZZA38Cy0
煮物か野菜炒め

11 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/12/18(水) 10:57:56.11 ID:y2GFiVI40
キャベツちぎって食え
意外といける

12 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/12/18(水) 10:57:57.70 ID:dyRMuq4q0
>>4
これよな・・・
菜食主義者でもない限りまずムリなんよ
一々調理すんのもダルいし詰んでるわマジで
青汁とか野菜ジュースでええ?

13 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/12/18(水) 10:58:39.08 ID:JNpIOuzD0
>>9
俺もそれ
他は面倒すぎる

14 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/12/18(水) 10:58:57.03 ID:03NZavDb0
野菜スティック

15 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/12/18(水) 10:59:22.07 ID:pB3zpmgyi
たまに150円くらいの野菜ジュース飲んでる
翌日うんこ出まくるなーと思ったらマグネシウム入ってた

16 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/12/18(水) 10:59:31.16 ID:Ep9XEsu40
野菜ジュース飲んどけハゲ

17 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/12/18(水) 11:00:37.41 ID:Je3UVIbbP
野菜ジュースって加熱処理で栄養失われるから意味ないだろ

18 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/12/18(水) 11:00:37.77 ID:dyRMuq4q0
でも野菜ジュース飲んだら飲んだで
カロリー高いばっかりでロクな栄養摂れてねーよって言われるんだもんな(´・ω・`)
ムリよおおおおおおおおおおおおんもおおおおおおおん

19 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/12/18(水) 11:00:46.77 ID:ktz+JKN/0
牛は草食だし牛肉食えば野菜食ったのと同じじゃね?

20 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/12/18(水) 11:02:01.58 ID:PbVbj2IH0
野菜ジュースは全く意味が無いと思っている馬鹿が時々いる
vipにはいないよな?

21 : 忍法帖【Lv=40,xxxPT】(1+0:15) :2013/12/18(水) 11:02:08.72 ID:/E9V8RjI0
マクドでポテトばっか注文しとけ

22 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/12/18(水) 11:02:10.48 ID:msMfxb6I0
知り合いの栄養士と薬剤師が市販の野菜ジュースは意味ないって言ってた

23 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/12/18(水) 11:03:28.56 ID:5JRQrF/wO
野菜は所詮一時的に体調を整えるだけだから。
お前らずっと家に居るんだから体調悪くても困んないでしょ

24 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/12/18(水) 11:03:41.65 ID:WfOEfNOpO
野菜うまいじゃん
この季節なら鍋最高

25 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/12/18(水) 11:03:42.44 ID:dyRMuq4q0
アレか?ジューサーでも買ってきて野菜と果物グジュグジュにして飲むのが一番いいのかな?

26 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/12/18(水) 11:04:26.47 ID:Pvd8p1t30
>>22
んでサプリでも勧められたか?w
お前もアホやなw

27 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/12/18(水) 11:04:57.46 ID:/knHk9VkP
>>22
肺がんとかの治療に使えないってことだろ

28 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/12/18(水) 11:05:03.69 ID:ubsKJTHlO
そこらに雑草生えてるじゃん

29 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/12/18(水) 11:06:11.70 ID:3xAPOtRPO
つ 青汁

30 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/12/18(水) 11:06:55.62 ID:/knHk9VkP
いちご食うしかないな

31 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/12/18(水) 11:06:58.26 ID:ktz+JKN/0
トイレットペーパーも元々植物じゃん?食べるじゃん?

32 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/12/18(水) 11:08:19.17 ID:FkHO+csR0
ベランダで何かつくれ

33 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/12/18(水) 11:08:22.04 ID:15CQZ7O2i
コンビニのサラダでいいじゃん

34 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/12/18(水) 11:09:28.77 ID:dyRMuq4q0
別に野菜嫌いじゃねーけど好んで食うほど好きでもねーし
続かないよなぁ・・・

35 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/12/18(水) 11:09:48.09 ID:bOHXWr400
緑黄色野菜取れよ
淡色野菜はビタミンCしか取れないから

36 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/12/18(水) 11:10:54.88 ID:Ao2ItoAU0
トマトジュース飲めばいいよ

37 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/12/18(水) 11:12:07.67 ID:y2GFiVI40
>>19
内臓の中のどろどろ野菜も食わなあかん

38 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/12/18(水) 11:12:07.74 ID:UZJarua30
サラダ

39 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/12/18(水) 11:12:20.43 ID:FTXxoADc0
カット野菜を湯通しかレンチン
ゴマとちりめんかけてポン酢

40 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/12/18(水) 11:12:38.87 ID:PbVbj2IH0
ある程度マジレス

ビタミンCに限れば

・豚肉(ベーコン・ハム)を取る

・煎茶・柚子茶を一日数杯飲む
(ペットボトル茶だと添加したビタミンCなので注意)

・フライドポテト(一応じゃがいも)

・海苔を多く食べる

こんなんで結構補える

41 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/12/18(水) 11:12:58.38 ID:dyRMuq4q0
>>36
トマトは大好きよ
軽くお塩振って丸かじりしたとこですかさずビールを流し込むとすごく幸せになれる・・・

42 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/12/18(水) 11:13:05.74 ID:G8XYvvZ/0
コンビニのサラダ食ってりゃいいんじゃね
食べないよりマシ?

43 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/12/18(水) 11:13:17.44 ID:u1U7NWdz0
350gとかいうけどあんなん無理だろ

44 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/12/18(水) 11:13:25.78 ID:ktz+JKN/0
っていうかパンも小麦だし野菜じゃね?

45 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/12/18(水) 11:13:44.22 ID:8WuZwrHy0
>>40
どれも熱で破壊されてるだろ

46 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/12/18(水) 11:14:11.99 ID:bOHXWr400
ていうか推奨されてるのは一日で350gの野菜だぞ?
まぁこの数値はお役所仕事の適当な数字みたいなところがあるけど

47 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/12/18(水) 11:14:25.83 ID:PbVbj2IH0
>>45
アホだなあ

48 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/12/18(水) 11:15:04.99 ID:bOHXWr400
>>45
ジャガイモだけは大丈夫
ジャガイモのビタミンCはでんぷん質に守られて安定してる
その他でんぷん多めの野菜全般に言える

49 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/12/18(水) 11:15:27.08 ID:dyRMuq4q0
>>40
いいぞいいぞ!!
どんどんマジレス頼むわ!!情報を共有しようぞ!!

50 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/12/18(水) 11:15:50.76 ID:ktz+JKN/0
レタス、ピクルスは勿論野菜だし要するにハンバーガーって野菜じゃね?

51 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/12/18(水) 11:16:16.87 ID:QlbXWKPr0
サプリメントの個人輸入でいいんじゃね
下手な自炊より安く上がるかも

52 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/12/18(水) 11:16:27.20 ID:dyRMuq4q0
>>50
おまえ頑なに野菜を拒むのなwww嫌いなのか?

53 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/12/18(水) 11:16:57.11 ID:8WuZwrHy0
>>48
でんぷん質ってそんなに強固なのか
炒めもの程度ならまだしもフライドポテトでも壊れないのか

54 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/12/18(水) 11:17:28.31 ID:t5dqaFOi0
野菜ジュースは無意味って言う奴は
情弱を見下しているつもりが実は自分が真の情弱 だと気付いているんだろうか

55 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/12/18(水) 11:17:38.96 ID:/knHk9VkP
>>53
だから吸収されないんじゃね

56 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/12/18(水) 11:17:49.07 ID:u1U7NWdz0
野菜ジュースの話題になると加熱したら栄養なくなるから無意味みたいに言うけど
そしたら野菜炒めや野菜スープも加熱してるから無意味なんか?

57 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/12/18(水) 11:17:49.81 ID:IrYyfzL30
トマトジュースのんどきゃなんとかなるよ

58 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/12/18(水) 11:18:18.89 ID:PbVbj2IH0
海苔のビタミンCは熱に強い
茶のビタミンCも熱に強い

59 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/12/18(水) 11:19:07.74 ID:ktz+JKN/0
>>52
俺ほどの野菜好きは他にいないといってもいいくらいだぞ

60 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/12/18(水) 11:19:08.95 ID:XAoJwLbx0
野菜は生で食うのは正直しんどい
だから野菜炒めなり煮物なりして食え
あと、栄養考えて野菜は買うな、季節に合わせて野菜を買え

61 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/12/18(水) 11:19:46.14 ID:PbVbj2IH0
>>56
栄養がなくなると思っている奴はただの馬鹿

加熱である程度失われるのは本当
栄養素以外の面でそのまま野菜の代用にならないのも本当

スープみたいな調理も作り方によってはかなりビタミンが壊れる

62 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/12/18(水) 11:20:09.08 ID:bOHXWr400
>>55
お前の唾液と膵液は飾りか

63 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/12/18(水) 11:20:19.31 ID:/knHk9VkP
乾燥させてふりかけにしてくれ
これなら食えるだろ

64 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/12/18(水) 11:21:04.63 ID:ovgiW6GU0
>>4
火を通せば小さくなる。

65 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/12/18(水) 11:23:19.50 ID:nV7SiNiY0
お好み焼き食えばいいんじゃね
キャベツ大量に消費できるし

66 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/12/18(水) 11:23:58.19 ID:mLRZe+Gz0
適当に野菜と肉買ってきて焼肉のたれで肉野菜炒めでも作ればいいじゃん

67 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/12/18(水) 11:24:33.51 ID:/knHk9VkP
そもそもほんとに野菜必要なのかね?
どうせ利権じゃないの

68 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/12/18(水) 11:24:39.87 ID:ovgiW6GU0
VCだけならサプリでええねん。

69 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/12/18(水) 11:25:33.35 ID:/knHk9VkP
点滴だけで何年も生きてる人達もいるし

70 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/12/18(水) 11:25:38.81 ID:QLoHQV5M0
味噌汁に大量に野菜入れる
人参←嫌いだけど味噌汁のは大して気にならない
ネギ←美味いから大量に入れる
わかめ←それなりに入れる
大根←滅茶苦茶美味い、当然大量に入れる

ネギは大好きだから大抵なんにでもいれちゃうなぁ味変わらないし
豆腐好きじゃないんだけど「あ、そろそろ消費期限やばいな」って余った時とかに使うかな

71 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/12/18(水) 11:26:46.00 ID:bOHXWr400
>>69
カロリーとってりゃ人間そうそう死なないからお前は野菜食べなくてもいいよ

72 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/12/18(水) 11:26:55.89 ID:mLRZe+Gz0
>>69
きちんと栄養考えて食べる食事は薬を飲んでいるのと同じ
薬食同源

73 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/12/18(水) 11:27:54.32 ID:L+gTbCXy0
野菜不足というか食べ物をの種類をいっぱいたべるようにしたらいいんじゃね
それにコンビニならどこもカット野菜とか置いてあるだろ

野菜不足の人はただ単に偏食傾向が強いだけで毎日違う種類物をたべるそれだけでいいんだよ

間違ってもサプリは使っちゃいけない、サプリはまったくもって意味もなく病気になる確率をあげるだけ

74 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/12/18(水) 11:28:33.55 ID:bOHXWr400
>>72
(医食同源じゃないかな)

75 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/12/18(水) 11:29:22.66 ID:mLRZe+Gz0
>>74
(そうとも言うね)

76 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/12/18(水) 11:30:07.90 ID:dyRMuq4q0
コンビニのサラダは割りと買うよ
アレだけでも酒飲めるからねぇ
お野菜って結構酒に合う

77 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/12/18(水) 11:30:21.36 ID:n6OXYNtw0
鍋とかスープが簡単
コンソメとか鍋の素を使えば煮込むだけ

鍋なら朝食はぞうすいにできる

78 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/12/18(水) 11:30:37.83 ID:ktz+JKN/0
酒も野菜

79 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/12/18(水) 11:31:23.22 ID:u1U7NWdz0
>>74
薬食同源もあるぞ
中国の言葉

80 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/12/18(水) 11:31:23.19 ID:mLRZe+Gz0
>>76
防腐剤ドバー

81 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/12/18(水) 11:31:57.25 ID:L+gTbCXy0
>>80
そういう馬鹿いるけど防腐剤ってなんだか知ってるのか?

82 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/12/18(水) 11:32:20.09 ID:dyRMuq4q0
>>80
もおおおおおおん!!ムリよおおおおおおおおおおん

83 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/12/18(水) 11:32:48.89 ID:KJ1zIkZi0
>>1
枝豆を鼻の穴に詰める
芽が出て育ち実がなるのを待つ
引っこ抜いて食う

84 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/12/18(水) 11:32:49.60 ID:PNHtK5Kx0
1日おきに野菜ジュースだけで過ごしてるけど5年位体重も変わってないし年々健康診断の結果が良くなってる

85 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/12/18(水) 11:33:00.24 ID:dyRMuq4q0
意外と健康志向のVIPPER多くてわらた

86 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/12/18(水) 11:33:01.97 ID:B321Zq6i0
白菜ネギ大根あたりを鍋で食う

87 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/12/18(水) 11:33:16.65 ID:/knHk9VkP
>>80
そこで防腐剤出したらスーパーの白菜とかも一緒だろ
工程的に

まあ使ってないけど

88 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/12/18(水) 11:33:34.12 ID:59l54lOTP
この時期は一人鍋こそが正解
しゃぶしゃぶなら調理はマジ楽
水茹ででぽんずにつけていれば食えるからな

89 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/12/18(水) 11:33:57.17 ID:fHwDCzerO
ジューサーで野菜を絞ってジュースにして飲んで
残ったカスに軽く味付けして食えば簡単に摂れるよ

90 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/12/18(水) 11:34:19.74 ID:mLRZe+Gz0
>>81
知らん
何使ってんだ?

91 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/12/18(水) 11:34:30.32 ID:MKVTe9GA0
ヒトラーは?

92 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/12/18(水) 11:36:20.42 ID:ktz+JKN/0
>>88
ほとんど白菜とマロニー
申し訳程度に肉団子(鶏)それがうち

93 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/12/18(水) 11:36:22.58 ID:QLoHQV5M0
>>82
サラダなら防腐剤使ってないか少ない程度なんじゃねぇのか
青虫パイセンがコンビニサラダからニョキッって元気に出てきたって話もよく聞くぞ

94 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/12/18(水) 11:38:02.23 ID:cEHAqpWAP
野菜高いお
種類豊富に採ろうとしたら高いし余るし
サラダ状に加工されてるのも高い

95 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/12/18(水) 11:38:03.37 ID:/knHk9VkP
中国から船便で輸入してるとこに住んでるんだろ
沖縄のコンビニかな?

96 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/12/18(水) 11:38:14.72 ID:59l54lOTP
>>92
俺はマロニーあまり使わず
玉ねぎ菊菜白ネギ入れるかな
肉団子は鍋の味つけになるから便利だよね

97 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/12/18(水) 11:38:43.35 ID:AlSwyutY0
白菜とキャベツさえ食えば何とかなる

98 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/12/18(水) 11:39:21.83 ID:L+gTbCXy0
>>90
ほらよ
http://m3q.jp/t/772

99 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/12/18(水) 11:40:46.75 ID:59l54lOTP
>>94
サラダとかになってないのならけっこう安いだろ
毎日食うならたいして余らないし
鍋ならけっこう量食える
白菜1/8、玉ねぎ1玉他いっぱいぶちこんでたいらげるし余らなせない

100 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/12/18(水) 11:40:57.28 ID:2LI+EuKZ0
プチトマトを毎回買ってる
忙しいときでも数個そのままつまむだけだから楽

101 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/12/18(水) 11:44:07.27 ID:L+gTbCXy0
そもそもカット野菜やコンビニ等で売られてる野菜が体に悪いってのは本を売りたいがためのデマだよ
デマだからいくらネットで検索しても正確なデータなんか一向にでてこない
でてくるのは体に悪いという文言と論拠のない証言だけ

102 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/12/18(水) 11:46:35.11 ID:hPE6H+kO0
生で食うにしても結局ドレッシングやらマヨネーズやらをドバドバかけて食うから栄養取れてんのか取れてないのかわからなくなるお

103 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/12/18(水) 11:48:52.59 ID:/knHk9VkP
ほうれん草食っても
黒くなって出てくるだけだし
吸収されてんの?

104 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/12/18(水) 11:53:47.59 ID:i7fitVL9O
じっくり炒めたタマネギが好きなんだが、食うと屁が毒ガスみたいな臭いになるからあまり食いたくない

105 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/12/18(水) 11:54:54.43 ID:PbVbj2IH0
>>103
気になるんなら
出てきたものをもう一度食べると良い

106 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/12/18(水) 11:55:57.57 ID:Vl7E/a7p0
最近だとスーパーで一人鍋用カット野菜とか売ってるから
それと好きな肉や魚貝で鍋作ればいいんじゃないか?

107 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/12/18(水) 11:57:00.94 ID:Gm78CqcV0
野菜ジュースでもなくマルチビタミンのタブレットで済ませちゃってる…

108 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/12/18(水) 11:59:04.47 ID:Vl7E/a7p0
>>74
薬食同源 中国の思想
医食同源 それを元にした日本の造語

109 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/12/18(水) 11:59:27.64 ID:M6NxJynm0
俺みたいにハードニート生活をしてると、どうも野菜分が不足がちになる。
昔はそんなもん気にしてなかったが、気付けば何とかなるっしょも通じない年頃。
真夜中、デジタル成分を補給すればするほどベジタブル成分を補う必要性に駆られる。
そんなときはじゃがりこサラダを食べる。
サラダって書いてあるんだからサラダなんだろう。いい時代になったものだ。
部屋を包み込む静寂の中、一人でじゃがりこじゃがりこやっていると、
束の間、北の大地の生命の息吹を感じる。じゃがいもの躍動を感じる。
じゃがいもが、美味しく食べてくれてありがとうと口中で踊っているのだ。
決して気のせいや勘違いなんかじゃない。
私も一緒になって、パン一ないし大胆に全裸スタイルで踊ってしまう。
この前なんかカーテンを閉め忘れていたから、○○さんの息子さん、ついに…という噂が町内に流れてしまった。
だけどそんなのじゃがりこの美味しさに比べれば瑣末な事案だ。くだらない。何になる。
人生は一回きりだ。お前のやりたいようにやれ。邪魔する奴には噛みついてやれ。じゃがりこで顎を鍛えろ。

110 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/12/18(水) 12:01:38.46 ID:bOHXWr400
>>108
ggったらwikiで個人が言ってたと書いてあってそこまで信憑性ないなぁと思って何も言いませんでした
もうちょい調べたら韓国の思想とか書いてありましたインターネッツ怖い

111 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/12/18(水) 12:03:12.20 ID:L+gTbCXy0
>>107
サプリ系は野菜ジュースよりも体に悪いかもな
http://wired.jp/2013/12/05/harm-of-supplement/
特にビタミンCは多く取りすぎると昔から癌になりやすくなるって論文がでてたほど

112 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/12/18(水) 12:05:48.95 ID:FgDHo+rs0
カット野菜でも食ってろ

113 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/12/18(水) 12:12:15.83 ID:sJCiCVTe0
青汁飲み続けると肝臓壊すとかいう噂

114 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/12/18(水) 12:14:30.01 ID:1+4xZa4rP
ホットサンドメーカーを買って
具に野菜を入れる計画を立ててる
これなら手軽にやれそうだしな

115 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/12/18(水) 12:15:14.39 ID:GwXNFJ7q0
セロリ食ってろ

116 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/12/18(水) 12:16:10.14 ID:2YHJWHXVP
具材ざっくばらんに刻んで煮るだけの鍋が手っ取り早くおいしく色んな野菜食えるよ

117 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/12/18(水) 12:18:17.73 ID:1+4xZa4rP
高級鍋を持ってるやつの家に大勢で押しかけて
闇鍋を作ってるわ
うまい
でも野菜を切ったり鍋を洗ったりが面倒くさい

118 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/12/18(水) 12:21:11.74 ID:p09L3FW9P
基本もやしで嵩上げ
他の野菜は安い時にかって入れる
問題は人参とかトマトとかかぼちゃとか個性強すぎで緑黄色野菜といえばニラやほうれん草ばっか食ってる

119 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/12/18(水) 12:23:33.60 ID:PzzfH/nC0
よく食品添加物で遺体が傷みにくくなってるっていう話があるが
食品添加物の成分は消化されずに全身まで行き渡るんですかね・・・?

120 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/12/18(水) 12:26:44.06 ID:sixrqr1+0
>>118
ほんれんそう食べまくるのは結石が怖い

121 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/12/18(水) 12:47:30.06 ID:aV1EW9SJ0
まぁ健康診断で問題出た時点で食生活変えるわ
今のところ毎日玉ねぎ1個と青汁くらいだけど正常値だからな 青汁を信じてる

122 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/12/18(水) 13:04:32.88 ID:D3P1TaMk0
野菜ジュースと青汁ってどっちのがいいの?
青汁も最近のは飲みやすいって言うけど
野菜ジュースみたいにビタミンがいろいろ入ってるわけじゃないし

123 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/12/18(水) 13:11:01.00 ID:aV1EW9SJ0
>>122
野菜ジュースも青汁も正直製品によって全然成分違うから 自分で調べて比べるしかない
ちなみに俺は20袋300円の安すぎて怪しい粉末青汁飲んでる

124 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/12/18(水) 13:14:21.96 ID:sixrqr1+0
ファンケルの連投青汁無料で配ってたの飲んだけどあれは飲みやすかったな

125 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/12/18(水) 13:14:50.95 ID:yjyv3wX30
うーんそんなに種類に気を遣ってるわけじゃあないし野菜ジュースも飲んでないけど
毎年の健康診断じゃ何も引っかからないな
実際そんなに野菜食わないとダメなもんなのかね?いや全く食ってないわけじゃないけど品目は偏ってる方だ

126 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/12/18(水) 13:15:03.03 ID:sixrqr1+0
連投じゃなくて冷凍青汁ね

127 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/12/18(水) 13:18:18.70 ID:JFg/zfKO0
よく「一日に必要な野菜の三分の一が採れる」とか聞くけどそれ三本飲んだら野菜食わなくてよくね?
無理してピーマン食う必要ねえwwwwwwwwwwwwwww

128 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/12/18(水) 13:19:53.12 ID:7egRK3sfi
モヤシとキャベツだけしかとってないけどこれ不味いかな?

129 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/12/18(水) 13:20:20.25 ID:1+4xZa4rP
本当の野菜の方がうまい

130 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/12/18(水) 13:20:34.48 ID:PbVbj2IH0
貧乏臭い

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