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口呼吸やめる方法教えてくれ

1 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/06/15(土) 00:17:07.26 ID:0iI0Usk90
特に夜寝ようとすると鼻詰まって鼻で呼吸できんのだが

2 : ̄ ̄ ̄V ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄:2013/06/15(土) 00:17:21.07 ID:V87rFvnK0
   /二__,--、r'"___、 ヾト、.ヽ
レ'"~,-,、 !  ! ' '" ̄ .ノ\ヾ:、
K/ー'~^~_/  ヽミ:ー‐‐'"  ヽ i
!〉ー―'"( o ⊂! ' ヽ  ∪ Y」_
i ∪  ,.:::二二ニ:::.、.     l 、...
!    :r'エ┴┴'ーダ ∪   ! !l
.i、  .  ヾ=、__./      ト=.
ヽ 、∪   ― .ノ     .,!

3 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/06/15(土) 00:17:30.14 ID:bixcgm7Y0
口をテープで塞ぐ

4 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/06/15(土) 00:17:39.22 ID:G7AC7Lea0
じゃあ無理だって事ぐらいわかるだろ

5 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/06/15(土) 00:17:59.77 ID:vbBAma440
窓から飛び降りる

6 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/06/15(土) 00:18:00.21 ID:aztMAGQ70
エラ!エラ!

7 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/06/15(土) 00:18:10.10 ID:rC8bgWFA0
ザナールしろよザナール

8 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/06/15(土) 00:18:12.27 ID:gMKZRzrY0
鼻詰まってるならどうしようもなくね?

9 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/06/15(土) 00:18:40.17 ID:YJGxvioB0
手術

10 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/06/15(土) 00:18:47.11 ID:gZFh2+CQ0
コンクリートで埋めろ。

11 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/06/15(土) 00:18:51.70 ID:e/8BIKWj0
よくわかんないけど鼻呼吸出来るときにやっておけばその内慣れると思うよ

12 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/06/15(土) 00:18:53.49 ID:tI5c6er90
口臭いって言われる

13 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/06/15(土) 00:19:01.47 ID:0iI0Usk90
普段は詰まってなくて寝るときだけ詰まるんだよ!
あと無意識だと口呼吸になってる

14 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/06/15(土) 00:19:11.14 ID:ejQpz9Ao0
鼻呼吸難しいお

15 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/06/15(土) 00:19:11.89 ID:kBoEgTE+P
おしゃぶりしゃぶってろ

16 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/06/15(土) 00:19:20.21 ID:lfatpeQa0
>>3
これで解決な件

17 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/06/15(土) 00:19:22.89 ID:pm/OAwpF0
点鼻薬良いらしいぞ使ってみれば?

18 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/06/15(土) 00:19:49.03 ID:+Qj2u7Dm0
ただの肥満じゃね?

19 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/06/15(土) 00:19:58.99 ID:XmstOff2P
鼻がすっとするシールみたいなの無かったか?鼻の頭に貼るような。
まぁもう試してるか

20 :える ◆ELL/////XQ :2013/06/15(土) 00:20:36.61 ID:dZ2NNmA10
鼻が通るようにして口テープ

21 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/06/15(土) 00:20:36.96 ID:tmf+WqHI0
舌先を上顎の窪んでるところにくっつけるそうすると自然と鼻孔が広がってくる
てゆうか普通の人はみんなそうしてる

22 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/06/15(土) 00:20:52.50 ID:2O/EG63f0
>>19
ブリーズライトか

あれスゲー効果あるけど寝てる内にはがす可能性もある

23 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/06/15(土) 00:21:15.38 ID:dhSU+8yg0
まず服を脱ぎます

24 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/06/15(土) 00:21:43.66 ID:/3dEJGLC0
大学生くらいで口をぽか〜んと開けてるのはまだ可愛い範囲だけど、30過ぎたおっさんの口ぱかーは哀しくなる
>>1は意識してるだけ立派だよ

25 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/06/15(土) 00:22:41.55 ID:XtFD0VXl0
鼻くそをほじる

26 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/06/15(土) 00:23:17.13 ID:6eiwyXIi0
吸入

27 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/06/15(土) 00:24:07.32 ID:0iI0Usk90
>>16
肌弱いからテープ顔に貼るとか無理

>>21
う、上顎の窪み・・・?

28 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/06/15(土) 00:24:30.80 ID:8VURTIvX0
くっさ

29 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/06/15(土) 00:24:38.61 ID:KDykkVMK0
>>19
顔が油ぎってる人もそれつけれるかな?

30 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/06/15(土) 00:24:42.16 ID:VEZCqg9l0
前歯が汚れるぞ

31 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/06/15(土) 00:25:47.33 ID:0iI0Usk90
>>30
もちろん磨いてもすぐ黄ばむよ!

32 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/06/15(土) 00:26:36.28 ID:jTyirohF0
 
          / ̄ ̄ ̄ \
         /  ノ"バヾ   \
          ./ ::((●))::((●))::: |
ハヒュゥ〜   |   ""r〜‐、゙゙    |
   ハヒュゥ〜|   ::::))⌒,ゝ    .|
        ヽ  ::::(二´ノ,,    ./


また口呼吸だ。
>>1は興奮するとすぐ口呼吸はじめやがる。

33 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/06/15(土) 00:26:45.52 ID:GOlDZxbA0
口内が乾燥してると虫歯とかいろんな病気にかかりやすくなるぞ

34 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/06/15(土) 00:27:11.56 ID:uakVr1UJ0
とりあえずパタカラ始めようか

35 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/06/15(土) 00:27:19.64 ID:5dkh2ODX0
ハッカ油+ブリーズ

首上下するやつもいい

36 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/06/15(土) 00:27:49.45 ID:2O/EG63f0
なんか子供とお爺ちゃんが鳩尾の辺りに薬を塗ってるCMあるじゃん?
アレ塗ってみたら?

37 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/06/15(土) 00:28:14.13 ID:OLPKBsNzO
マスクを広げずに口に着ける
湿気が溜まって気持ち悪くなるか改善されるかの二択を体に強いればいい

38 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/06/15(土) 00:28:42.71 ID:L2hdqhzrO
顔横向ければ下側の鼻の穴は開通する

39 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/06/15(土) 00:28:47.31 ID:bixcgm7Y0
>>36
ヴェポラップか

40 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/06/15(土) 00:29:28.61 ID:AFpmhOjX0
アナルから

41 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/06/15(土) 00:29:53.93 ID:TA2qsFY/0
Yahoo知恵袋スレにマジレスする奴

42 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/06/15(土) 00:30:12.99 ID:tmf+WqHI0
>>27
ようは舌を限界まで引っ込めるんだよ
お前舌先がいつも前歯にひっついてるだろ
お前の顔の特徴当ててやろうか?

出っ歯だろ?唇が分厚いだろ?鼻が低いだろ?めが細いだろ?口閉じると顎に梅干しみたいなシワがでるだろ?意識してても食ってるときくちゃくちゃいうだろ?猫背だろ?口内炎よくできるだろ?

43 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/06/15(土) 00:30:22.16 ID:2R0Yhb5M0
意識して鼻呼吸しても気づいたら口呼吸している
どうにかできないのかね

44 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/06/15(土) 00:32:05.34 ID:KDykkVMK0
>>42
ほぼ当てはまってワロタ

45 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/06/15(土) 00:32:13.73 ID:pxiC7Jvj0
ミントの強烈なやつは一瞬で鼻通るだろ

46 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/06/15(土) 00:32:48.36 ID:0iI0Usk90
>>42
鼻と目とくちゃくちゃ以外当たってるすげええええええええ

47 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/06/15(土) 00:33:21.23 ID:w6vL7jWhO
耳抜きすると一瞬鼻通るよな

48 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/06/15(土) 00:33:22.38 ID:kHP9iLgC0
水泳したらいいよ、

49 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/06/15(土) 00:34:59.33 ID:zV3GqNsQ0
>>1さんは誰かが言うとおり舌を上あごにつけておく癖をつけた方がいい
あと、上下の歯を合わせないこと
そしてもし斜めに生えている奥歯があったら抜くこと

これで治ると思う

50 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/06/15(土) 00:36:53.75 ID:tmf+WqHI0
>>44
>>46
沢山当たってる人はアデノイド顔坊で画像検索
多分自分と似たような顔の人が出てくる
でも心配無用、さっき言ったやり方で鼻呼吸を意識すれば緩んだ筋肉が鍛えられて顔つきが変わるよ
ただし20代前半までに限る

51 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/06/15(土) 00:39:55.81 ID:0iI0Usk90
>>49
歯並び、噛み合せクソなんだけど・・・

>>50
18だけどそんなに顔変わるんの?

52 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/06/15(土) 00:41:57.00 ID:KDykkVMK0
>>50
ほんとだこええええ
舌いつも下顎にだらーってして下の歯にくっつけてたわ

53 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/06/15(土) 00:42:22.03 ID:zV3GqNsQ0
>>51
若くて顎の骨より歯のほうが大きくておさまらないなら
とっとと抜いたほうがいい
毎月三万円とかの払い方で歯の矯正できるから
就職とかする前にバイトでもして矯正するべし

54 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/06/15(土) 00:43:03.30 ID:AEGGjaTX0
ラジオ波 鼻で検索

55 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/06/15(土) 00:43:03.40 ID:rC8bgWFA0
舌筋を鍛えるとなおる

56 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/06/15(土) 00:43:25.27 ID:tmf+WqHI0
>>51
半年で下膨れはマシになった三週間で鼻呼吸はできるようになるよ
あと鼻筋が通ってきた

57 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/06/15(土) 00:43:28.07 ID:/XyM6jUT0
鼻腔広げる手術しろよ

58 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/06/15(土) 00:45:33.04 ID:QAPuw0pX0
要するに歯に舌を付けなければ良いんだな

59 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/06/15(土) 00:46:25.88 ID:zV3GqNsQ0
>>58
常に歯がかみ合ってるのもアカン

60 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/06/15(土) 00:47:09.30 ID:0iI0Usk90
つまり口呼吸やめるだけでイケメンになれると言う事だったのか・・・・

61 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/06/15(土) 00:48:52.16 ID:rgH4o7tz0
病院の鼻から酸素入れるアレを買え

62 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/06/15(土) 00:49:28.58 ID:tmf+WqHI0
>>58
上顎を舌先でたどるとちょうど収まる窪んだ部分があるはず
>>60
今よりかは確実にイケメンになる

63 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/06/15(土) 00:49:34.95 ID:kBoEgTE+P
>>59
かみ合ってるのがアカンって上下の歯をあわせてるのがいけないのか?
唇閉じてるけど歯は合わせてないってのが理想?

64 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/06/15(土) 00:51:47.24 ID:zV3GqNsQ0
>>63
それそれ
噛み合ってると血行悪くなるから注意な

65 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/06/15(土) 00:55:53.80 ID:KDykkVMK0
くぼみには舌の先をつけるようにするだけ?
少しだけ舌吸うようにして密着させたほういい?

66 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/06/15(土) 00:55:54.17 ID:2R0Yhb5M0
下唇が厚いんだけど鼻呼吸を意識すれば治るのか
少し希望がわいてきた

67 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/06/15(土) 00:56:49.38 ID:zV3GqNsQ0
>>65
つける習慣ない奴は
押し付けるくらいしないと筋肉育たない

68 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/06/15(土) 00:57:43.56 ID:KDykkVMK0
>>67
把握

69 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/06/15(土) 00:58:30.48 ID:tmf+WqHI0
>>67
これ最初は思いっきりつけろ

70 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/06/15(土) 00:59:18.06 ID:vQWnVc6Y0
両手を後ろで縛って濡れたタオルか和紙を顔にかけとけ

71 : 忍法帖【Lv=40,xxxPT】(1+0:15) :2013/06/15(土) 01:01:00.06 ID:f18xz3zF0
マスク濡らして寝れば別に大丈夫やろ

72 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/06/15(土) 01:04:00.13 ID:zV3GqNsQ0
>>66
歯並び悪いと
気持ち程度しか変わらない
矯正すれば結構変わる

73 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/06/15(土) 01:16:21.61 ID:tmf+WqHI0
あと口臭くなる顔が病気みたいに白い

74 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/06/15(土) 01:22:12.16 ID:zLoOQawUO
>>69
唇は閉じても口あけると下顎が痛いのだが?

75 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/06/15(土) 01:24:15.26 ID:zV3GqNsQ0
>>74
顎の形ヤバい奴は
矯正で保険きくかも
相談タダのとこ多いから行っておいで

76 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/06/15(土) 01:28:29.62 ID:zLoOQawUO
>>75
保険とかそんなレベルかよwwワロタwwww


わろた・・・・・・

77 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/06/15(土) 01:30:32.12 ID:zV3GqNsQ0
>>76
変に力入れてるか
顎が奇形
まずは歯並び
歯並びがおかしいなら顎が原因の可能性大

78 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/06/15(土) 01:32:05.76 ID:zLoOQawUO
小さい頃矯正したから歯並びはいいぞ
舌押し付けてるから痛いの?

79 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/06/15(土) 01:35:36.59 ID:tmf+WqHI0
>>74
歯食いしばってないか?顎に力いれると痛くなるよ
それとも痛いのは別のとこ?

80 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/06/15(土) 01:35:43.79 ID:zV3GqNsQ0
>>78
小さいころだと成長と共に
歯がキツキツになったり微妙に斜めになったりもするけど
歯並びがいいって言い張れるんなら多分
歯を離すことに力入れ過ぎ
舌を上あごにつけたら自然と離れるくらいの距離でいい

81 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/06/15(土) 01:36:57.23 ID:QAPuw0pX0
>>59
だから顎が筋肉痛みたいになってたんだな
サンキュー

82 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/06/15(土) 01:38:19.73 ID:vAMnIfixO
>>39
これにはお世話になったわ

83 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/06/15(土) 01:41:33.28 ID:zLoOQawUO
なるほど、開けるっても歯を当てない程度でいいんだな
おまえらなんで今まで教えてくれなかったんだよ
若かった頃なら俺もイケメンになれたのかよ

84 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/06/15(土) 01:43:29.57 ID:tmf+WqHI0
日本人特有の不細工顔だよな

85 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/06/15(土) 01:43:42.67 ID:d2/ifS9j0
舌位置が悪いから口が開くんだろ

86 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/06/15(土) 01:44:17.40 ID:dn5DcEZhP
>>32
これを見に

87 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/06/15(土) 01:45:27.83 ID:zV3GqNsQ0
>>83
カッコいいおっさんになれ

88 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/06/15(土) 01:48:26.13 ID:tmf+WqHI0
こないだ教習所いったら40過ぎの教官がこの顔つきだった
変に顔が幼いし声も変に高いし気持ち悪かった

89 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/06/15(土) 01:49:58.76 ID:UYkATHyh0
下の正しい位置ってどこ?

90 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/06/15(土) 01:51:54.95 ID:d3wy675L0
口に貼る専用の低刺激なテープがあるからそれ使え

91 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/06/15(土) 01:53:35.17 ID:tmf+WqHI0
>>90
テープとかマスクでは根本的解決にならない
正しい舌の位置が重要

92 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/06/15(土) 01:53:41.38 ID:XmbpsZ1o0


93 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/06/15(土) 01:54:05.49 ID:IDKShdBi0
慣れれば無意識でも舌は上顎についてるもの?

94 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/06/15(土) 01:59:19.38 ID:zV3GqNsQ0
>>89
どう上顎につけても
歯と舌がくっついちゃう奴は舌が長いので全く違う治療が必要
つける訓練をしてくと何も考えなくても
舌がくっついてるから深く考えなくておk

95 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/06/15(土) 02:01:34.53 ID:oE62+2z2O
歯と舌ってくっついたらダメなの…?
俺ずっとリラックス時は上前歯の裏に舌先をくっつけてたんだけど

96 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/06/15(土) 02:02:29.81 ID:pFOpTv+/0
この情報をもっと早く知りたかった

97 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/06/15(土) 02:03:54.42 ID:zV3GqNsQ0
>>95
高確率で出っ歯に
本人は気付いてない場合あるから
口を半開きにして横から写メってみれば?

98 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/06/15(土) 02:15:14.50 ID:oE62+2z2O
>>97
それは大丈夫
歯並びは医者のお墨付き
元々受け口だったけど、生え変わりで普通になったのはそのせいかも…

99 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/06/15(土) 02:16:18.91 ID:5n0W8UCZP
>>3だろ

100 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/06/15(土) 02:17:08.37 ID:zV3GqNsQ0
>>98
じゃあそれ以上進行しないように気を付けて

101 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/06/15(土) 02:32:59.93 ID:m8W7sAulO
なるほどこのスレ参考になった

102 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/06/15(土) 02:41:54.68 ID:WoRz6KS10
舌先はつかないけど両サイドの舌が歯にあたるんだがどうしたらいいの

103 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/06/15(土) 02:47:39.74 ID:5l0wSeLj0
アデノイド顔貌とかいうの完全に俺だわ
鼻炎だし
泣きたい

104 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/06/15(土) 02:49:39.45 ID:ZnVdsdPv0
>>21
これまじなのか
ずっと舌先前歯にくっつけてたわ…

105 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/06/15(土) 02:50:22.54 ID:2IWXkDHc0
マジレスすると耳呼吸

106 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/06/15(土) 03:16:53.18 ID:WHTbOO9C0
意識して上顎に舌を付けるようにしてたらこめかみ痛くなってきたんだが

107 :以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/06/15(土) 03:19:43.12 ID:ZnVdsdPv0
仰向けに寝っころがってやると楽だな
これから仰向けで寝るわ

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read.cgi ver 05.05 2022/08/31 Walang Kapalit ★
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